01 독자 대상
고등학생 이상
부모, 교사
금연 관련 강사
직장인
02 책 장점
흡연을 끊을 수는 없을까?
흡연은 건강, 돈 낭비 그리고 자녀 교육에도 좋지 않다.
담배 의존증의 해답은 뇌 속에 있다.
흡연과 뇌의 관계, 금연 성공률, 도박의 기억 조작 등
정보를 통해 삶을 변화시켜 보자.
본인 또는 가까운 사람이 흡연 중이라면
이 책이 큰 도움이 될 것 같다.
불행한 자일수록 담배를 더 피우고,
담배를 더 피울수록 불행해진다. 이것은 악순환이다. - 뒤 모리에
03 연관 정보
04 박소장 의견
심각한 병으로 의사에게 가면,
술, 담배를 절제 또는 끊어야 한다고 하고,
위가 좋지 않으면,
커피, 인스턴트 식품을 조심해야 한다고 한다.
애주가, 흡연가의 어떤 이유이든,
내 몸과 가족의 건강은 스스로 지켜야 한다.
알코올, 담배 중독은 행복이 가장 절실한 순간에,
모든 것을 빼앗아 간다.
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